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Lutter contre la chute de cheveux automnale

Les Astuces G20

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Lutter contre la chute de cheveux automnale
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Si certains perdent leurs cheveux par poignées, d’autres le remarquent à peine… Mais c’est un fait : nous perdons davantage nos cheveux à l’automne et au printemps.
À la rentrée, ce phénomène naturel est plus spectaculaire car s’y ajoutent la fatigue de la reprise du travail, le moral en berne dû aux jours qui raccourcissent, et souvent également, les agressions – soleil et bains de mer notamment - qu’a subies notre chevelure pendant l’été. Tout comme nous, nos cheveux perdent en vitalité à l’automne et finissent par tomber.

Pour éviter cela, une alimentation équilibrée et les compléments alimentaires peuvent vous aider. En effet, la santé de nos cheveux commence dans nos assiettes. Mais attention, les cures ne se font pas au dernier moment et c'est idéalement bien avant la rentrée, qu'il faut s'y mettre et pendant toute la saison.

Continuez à les laver fréquemment pour qu'ils ne s'alourdissent pas avec le surplus de gras et ne s'abîment pas davantage avec la polution.